Воздушная гимнастика для детей и подростков

Кликните на фото и, вы увеличите изображение.

Воздушная детская гимнастика это, занятия для самых маленьких, постарше и подростков. Одно из самых красивых и восхищающих видов циркового искусства. Начинать заниматься дети могут с самого нуля, и могут начать заниматься – как в пять, так и в десять лет.

Кто может посещать занятия?

Начать заниматься воздушной гимнастикой можно в любом возрасте, если ребенок перешагнул отметку в 5 лет.  Не поздно заниматься в 10 или 14 лет, развитие приходит во время тренировок, и не обязательно иметь спортивную подготовку с раннего детства.


Программа вечерней школы Натальи Макколи

Преимущества занятий воздушной гимнастикой 

  • воздушная гимнастика - интересный и очень зрелищный вид спорта
  • воздушная гимнастика закладывает мощную базу физической подготовки, которая поможет во взрослом возрасте с легкостью начать заниматься любым видом спорта и достигать успехов;
  • специальная программа, разработанная Натальей Макколи– это полная противоположность методикам, которыми пользуются в спортивных и цирковых школах. Она направлена на избежание травм и индивидуальный подход к каждому ребёнку.
  • воздушная гимнастика сегодня это, один из самых престижных видов спорта, который получил широкое признание во всём мире.
  • работа над растяжкой и общей физической подготовкой;
  • изучение элементов воздушной гимнастики на реквизите (воздушные полотна, кольцо, трапеция, пилон);
  • постановка номеров в воздухе;
  • хореография;
  • подготовка к участию в шоу-программах (по желанию).

Чему научится ребенок?

  • выполнять элементы воздушной гимнастики на реквизите (воздушные полотна, кольцо);
  • выполнять акробатические элементы;
  • разучивать связки, состоящие из нескольких элементов;
  • подготовит собственный номер;
  • приобретет гибкость;
  • укрепит мышцы;

Занятия воздушной гимнастикой формируют не только силу и выносливость мышц, но и воспитывают характер. Не каждому дано заниматься воздушной гимнастикой – ведь для этого требуется огромная сила воли, т.к. воздушная гимнастика – это сложное искусство, требующее в первую очередь особых моральных качеств человека, благодаря которым уже происходит развитие необходимых физических качеств. Воздушная гимнастика – это сочетание акробатического мастерства и танцевальной пластики, свободы полёта и активной работы всех групп мышц. 

это, один из видов гимнастики. Этот вид спорта включает в себя упражнения на гибкость, силу, ловкость и балансировку. Спортивная акробатика для детей доступна с возраста 3-4 лет В учебную программу вечерней школы включены элементы спортивной акробатики: одиночной, парной и групповой.                           

Акробатика сочетает в себе отличную физическую подготовку, элементы хореографии и командное взаимодействие. Юные акробаты выступают под музыкальное сопровождение и учатся чувствовать друг друга и работать слаженной командой, как единое целое. 

Чем полезна акробатика для детей? На самом деле акробатика это один из самых полезных видов спорта.

Польза акробатики

  • Развитие силы и выносливости;
  • Тренировка всех групп мышц;
  • Развитие гибкости;
  • Укрепление вестибулярного аппарата;
  • Улучшение координации движений;
  • Улучшение ориентации в пространстве;
  • Укрепление иммунитета;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Укрепление позвоночника.

Акробатика не только положительно влияет на физическое здоровье, но и помогает воспитать волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность. Эти качества помогают ребёнку достигать своих целей и в повседневной жизни.

Тренерский состав 

Наталья Макколи   www.nataliamacauley.com 

Тел: +41 78 400 34 60

Евгения Гюнер     www.ys-pole.ch 

Тел: +41 79 761 64 68

Примечание:

Занятия проводятся по текущему графику, даты сообщаются через группу рассылки WhatsApp ежемесячно.                                                                                                       

Оплата по факту CHF 35. –